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天气转凉,大家要适时添加衣服哦!

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天气转凉,大家要适时添加衣服哦!

发布日期:2021-10-09 编辑:/ 远大船舶 点击:

秋末的时候天气逐渐的开始变凉,这个时期是中风和心肌梗死发病的高峰期,非常容易导致猝死。患有慢性支气管炎、肺气肿和肺心病的人,对气候的变化是非常敏感的,很容易导致复发、病情恶化。因此患有这类疾病的人应特别注意提高警惕加强预防,家中应该准备有急救与治疗药品,以防万一。


秋天的天气逐渐的冰冷,衣服不能一下子增加的过多,有意让机体冻一冻,经受一些寒凉之气的锻炼,这也是增强机体对冬季冰冷气候的适应能力的一个非常重要的方式。金秋时节天高气爽,是运动锻炼的较好的时期,特别是应该重视耐寒锻炼,如早操、慢跑、冷水浴等,以提高对疾病的抵抗力。


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